lari jarak jauh adalah Lari jarak pendek adalah cabang olahraga lari dengan jarak kurang dari 400 meter. Kendati tidak jauh, tetapi pelari perlu menguasai teknik. Senin : Slow run 2-3km. Ini untuk meningkatkan stamina dan sistem kardiovaskular, sehingga kamu tidak cepat ngos-ngosan saat lari. Selasa
Keunggulan lari jarak jauh adalah
- ✅ lari jarak jauh adalah Setiap Hari
- ✅ Tanpa Deposit Awal
- ✅ Bisa Dicoba Gratis
LOGIN 
WHATSAPP 
RTP LIVE
LIVECHAT